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レシピ

令和の春タケノコ簡単煮

【1人分 熱量:201kcal たんぱく質:12.0g 脂質:13.5g 炭水化物:12.1g(食物繊維:6.8g) 食塩相当量:1.3g】


  • 調理時間20分
                       

材料4人分

ゆでたけのこ(水煮でもOK)
400g
ハーブウインナー
180g(8本)
きのこ(なんでもOK)
400g
塩麹
20g
500~600ml

使用野菜

作り方

  1. ゆでたけのこは水洗いして薄切りにする。

  2. きのこは石づきを取り、食べやすい大きさにほぐす。

  3. ウィンナーは斜め半分に切る。

  4. 鍋に材料を全部入れて15~20分煮る。

レシピ動画

POINT

材料 PICK UP!

たけのこ