余計なものの食べ過ぎを防ぎ、油や糖分の吸収がゆっくりになり、糖尿病や高脂血症が抑制できます。
歩くことが脳にとって大事な刺激となり、認知症予防になります。
コミュニティーを形成し、人と交流することで脳が活性化し、認知症予防になります。
サキベジ は、どんな業種でも、どんな企業様でも参加できる健康活動です！
信州発の「サキベジ」を、長野から全国、そして世界へ！
これからもっともっと「サキベジ 」の輪がひろがりますように！
少子高齢化が進む中、高齢者の人口は急速に拡大し、企業の高齢化が進んでいます。
企業にとっては、ますます重要な課題となってくる従業員の健康管理。
従業員の心身の不調によるミスの増加、急な従業員の休職やそれに伴う人材不足、保険費の負担増など、さまざまなリスクや、従業員のパフォーマンスにも大きく作用します。
サキベジ推進協議会では、外部の専門家をコーディネートするなど、
継続的に企業とよりそって健康経営へのサポートします。
サキベジを取り入れることで、従業員の健康を増進させることで企業の業績向上へとつなげましょう！
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