レシピ
【1人分 熱量:340kcal たんぱく質:10.7g 脂質:12.3g 炭水化物:52.7g(食物繊維:7.1g) 食塩相当量:0.9g】
しめじ、えのき、ウィンナーはハサミで細かく切る。
ミックスベジタブル、ブイヨン(水と固形スープ)を加えて火にかける。
冷ご飯を入れてよくほぐし、ご飯がふやけたら火を止める。
バターを入れてよく混ぜる。
バジル(またはネギ)と黒コショウを振る。
塩を全く入れないのにこのおいしさ。
しめじ えのき ウインナー